Báo Sơn La điện tử - Tin tức cập nhật trong ngày

Trang chủ

Những món ăn độc đáo từ măng chua của người Thái

Người Thái chế biến măng chua chủ yếu từ măng tre (nó hốc, nó sáng). Ngoài ra, các loại măng bương, nứa, sặt, trúc... cũng có thể là nguyên liệu để chế biến măng chua. Người hái măng dùng thuổng đào những cây măng mới nhú khỏi mặt đất, gọi là “nó hảu”, có nơi gọi là “nó bẳn”, tức là măng củ. Để làm măng chua thì chủ yếu lấy phần còn non của cây măng, gọi là “nó bỏng”, “nó nhọt”. Theo kinh nghiệm, làm măng chua tốt nhất là măng củ (nó hảu).

 

Canh măng chua.

 

Măng lấy về được rửa sạch, nếu là măng dóng (nó bỏng) thì rửa sạch cả lớp phấn trong lòng cây măng. Sau khi để ráo nước, có thể thái mỏng, đập dập, hoặc nạo thành sợi nhỏ. Phổ biến là thái mỏng hoặc đập dập, vì như vậy măng sẽ ngấu, chua nhanh hơn. Măng được lèn kỹ vào các chum và bịt kín bằng lá dong, lá chuối, để nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời. Khoảng 2 đến 3 ngày giở ra lèn kỹ lại, cứ như vậy đến khi măng ngấu và có thể để quanh năm, thậm chí để được vài năm. Khi lấy măng phải dùng những dụng cụ sạch, không dính dầu mỡ, nếu không sẽ bị hỏng.

Các món ăn từ măng chua khá đa dạng, phong phú và chiếm vị trí trọng tâm của mâm cơm người Thái. Nếu măng đã ngấu lâu ngày, phải vắt thật kỹ, đãi qua nước để bớt độ chua, đun nhỏ lửa cho sôi lâu, chín kỹ để không có mùi he, nồng của măng. Người Thái thường nấu canh măng chua với cá, tôm tép, ếch, nhái… Măng chua được xào với các thực phẩm trên đến khi chín, sém cạnh, tra mắm muối, đổ lượng nước vừa đủ, ninh kỹ, trước khi bắc xuống, cho gia vị là hành lá, tía tô, mùi tầu, canh măng chua được ăn ghém với rau sống. Ngoài ra, măng chua có thể nấu với nước luộc thịt lợn, gà, vịt... Đây là món ăn dân dã, dễ chế biến, hợp khẩu vị nhiều người.

Măng chua xào (nó xổm khủa): Cách chế biến ban đầu cũng giống như món canh. Tuy nhiên, người ta thường trộn đều, bóp nhuyễn măng chua sống với thịt gà, lòng gà chặt, thái miếng nhỏ, cá tép nhỏ, ướp khoảng 15-20 phút, cho nước rồi đun nhỏ lửa đến khi cạn, tiếp tục xào cháy cạnh mới bắc ra. Vị chua của măng, vị ngọt đậm của thịt cá hòa lẫn với vị tươi mát của rau thơm và vị cay nồng của ớt… Ai từng được thưởng thức những món ăn chế biến từ măng chua sẽ nhớ mãi.

Măng chua khô (nó héo): Măng chua được vớt ra, vắt kiệt nước, phơi nắng hoặc hong trên gác bếp đến khi khô rồi cho vào chõ xôi chín lên, sau đó phơi khô để ăn dần. Trước khi nấu, măng chua khô được ngâm nước cho nở ra rồi có thể nấu canh xương, hoặc xào lòng gà. Đặc biệt, món măng chua khô nộm với tai lợn, thịt ba chỉ thái mỏng thêm gia vị tỏi, ớt, rau thơm được nhiều người ưa thích.

Nước măng chua (nặm xổm lanh): Nước măng được đun sôi, cô đặc để nước có mầu mận chín, gọi là “nặm xổm lanh”- nước chua đỏ. Nước măng chua thường dùng để ăn gỏi cá. Nước măng chua còn là một thứ nước chấm độc đáo của người Thái. Chỉ cần một ít thịt bò băm nhỏ, rang khô hoặc vài con cá nhỏ nướng chín, băm nhuyễn, trộn đều với các loại gia vị và nước măng chua là đã có món nước chấm rau sống đậm đà gọi là “lạp súc”, “cỏi súc” (các món lạp và gỏi chín).

Những món ăn từ măng chua của người Thái chế biến đơn giản, góp phần làm phong phú thêm những loại ẩm thực độc đáo mang đậm bản sắc dân tộc, được nhiều du khách thưởng thức khi đến với Tây Bắc.

Lò Bình Minh (Trường Đại học Tây Bắc)

BÌNH LUẬN

Bạn còn 500/500 ký tự

Bạn vui lòng nhập từ 5 ký tự trở lên !!!

Tin mới

  • 'Tuyên truyền, vận động nhân dân tham gia bình chọn Giải thưởng Du lịch thế giới năm 2026

    Tuyên truyền, vận động nhân dân tham gia bình chọn Giải thưởng Du lịch thế giới năm 2026

    INFOGRAPHIC -
    Nhằm góp phần quảng bá hình ảnh, tiềm năng, thế mạnh du lịch tỉnh Sơn La; lan tỏa hình ảnh đất và người Sơn La đến bạn bè trong nước và quốc tế, Ban Thường trực Ủy ban MTTQ Việt Nam tỉnh Sơn La vừa ban hành văn bản đề nghị các cơ quan, đơn vị, tổ chức thành viên và Ủy ban MTTQ các xã, phường đẩy mạnh tuyên truyền, vận động tham gia bình chọn Giải thưởng Du lịch Thế giới (World Travel Awards) năm 2026.
  • 'Đêm nghệ thuật "Nghề báo tôi yêu"

    Đêm nghệ thuật "Nghề báo tôi yêu"

    Văn hóa - Xã hội -
    Thiết thực kỷ niệm 101 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925-21/6/2026), tối 19/6, Báo và Phát thanh, truyền hình Sơn La phối hợp với Trung tâm Văn hóa - Thể thao tỉnh Sơn La tổ chức chương trình nghệ thuật " Nghề báo tôi yêu".  Đây là hoạt động ý nghĩa nhằm tôn vinh truyền thống vẻ vang của báo chí cách mạng Việt Nam, đồng thời tạo không gian giao lưu, gắn kết giữa những người làm báo với đội ngũ văn nghệ sỹ trên địa bàn tỉnh.
  • 'Khơi nguồn sáng tạo - động lực cho chuyển đổi số báo chí

    Khơi nguồn sáng tạo - động lực cho chuyển đổi số báo chí

    Xác định đổi mới, sáng tạo là động lực quan trọng để nâng cao hiệu quả công tác tuyên truyền và vị thế, uy tín của báo Đảng. Từ thực tiễn công việc hằng ngày, nhiều sáng kiến có tính ứng dụng cao của cán bộ, viên chức Báo và Phát thanh, truyền hình Sơn La đã ra đời, góp phần nâng cao hiệu quả quản lý, mở rộng phạm vi tiếp cận công chúng và từng bước hiện thực hóa mục tiêu xây dựng cơ quan báo chí đa phương tiện, hiện đại.
  • 'Để mùa hè không trở thành “học kỳ thứ 3”

    Để mùa hè không trở thành “học kỳ thứ 3”

    Khoa Giáo -
    Kỳ nghỉ hè là quãng thời gian để các em học sinh được nghỉ ngơi, giải trí, tái tạo năng lượng sau một năm tập trung cho học tập. Làm thế nào để các em có một mùa hè vui tươi, bổ ích đúng nghĩa, nhưng vẫn giữ được tinh thần hứng thú học tập, nhanh chóng bắt nhịp khi bước vào năm học mới là điều trăn trở của nhiều bậc phụ huynh.
  • 'Báo chí góp phần xây dựng Đảng theo Nghị quyết Đại hội XIV - Bài 1: Vai trò cầu nối ý Đảng, lòng dân

    Báo chí góp phần xây dựng Đảng theo Nghị quyết Đại hội XIV - Bài 1: Vai trò cầu nối ý Đảng, lòng dân

    Thời sự - Chính trị -
    Báo chí cách mạng Việt Nam là cầu nối thông tin quan trọng giữa Đảng, Nhà nước với nhân dân; là công cụ đắc lực của Đảng, Nhà nước trong lãnh đạo, quản lý và điều hành xã hội; thực hiện tốt chức tuyên truyền, cung cấp thông tin, nâng cao nhận thức, định hướng dư luận; thực hiện vai trò giám sát và phản biện xã hội thông qua sức mạnh của dư luận; tạo lập và điều hòa dư luận xã hội. Báo chí cũng góp phần rất quan trọng vào công tác xây dựng, chỉnh đốn Đảng. Loạt bài này muốn góp phần khắc họa rõ nét hơn đóng góp của báo chí vào công tác xây dựng Đảng theo Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng.
  • 'Khai mạc Hội Báo toàn quốc năm 2026

    Khai mạc Hội Báo toàn quốc năm 2026

    Thời sự - Chính trị -
    Chào mừng kỷ niệm 101 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2026), chiều 19/6, tại Trung tâm Hội nghị - Biểu diễn thành phố Hải Phòng, Hội Nhà báo Việt Nam chủ trì, phối hợp Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch và thành phố Hải Phòng tổ chức khai mạc Hội Báo toàn quốc năm 2026, với chủ đề: “Báo chí Việt Nam - Trung thành, Sáng tạo, Trách nhiệm trong kỷ nguyên mới”.