Đã thành thông lệ, từ 20 giờ đến 21 giờ 30 phút mỗi tối, khi đã hoàn thành các công việc gia đình, thành viên CLB dân vũ bản Hưng Mai, xã Nà Nghịu lại tập trung tại nhà văn hóa bản để luyện tập các bài nhảy. Với các thành viên, những điệu nhảy dân vũ không chỉ giúp cải thiện sức khỏe, giữ gìn vóc dáng, mà còn tạo sự hứng khởi, niềm vui, sự lạc quan. Chị Phạm Thị Sáu, Chủ nhiệm CLB, chia sẻ: CLB được thành lập năm 2022 với 43 thành viên. Thời gian đầu, một số thành viên e ngại, nhưng sau thời gian luyện tập đã mạnh dạn và tích cực luyện tập. Nhảy dân vũ là bộ môn không quá cầu kỳ, bước nhảy vui nhộn, trang phục thoải mái, nên cá nhân tôi rất yêu thích. Ngoài thời gian tập luyện, chị em có thêm cơ hội thắt chặt tình đoàn kết, chia sẻ kiến thức về chăm sóc sức khỏe, kinh nghiệm xây dựng gia đình hạnh phúc.

Hội phụ nữ xã Chiềng Cang đã thành lập được 2 đội dân vũ và 1 đội khiêu vũ. Ngoài tham gia luyện tập, các đội  còn được mời biểu diễn tại các đám cưới, mừng nhà mới, làm phong phú thêm đời sống tinh thần của nhân dân trên địa bàn. Bà Nguyễn Thúy Vân, thành viên Đội dân vũ Chi hội phụ nữ bản Trung Châu, chia sẻ: Khi chưa tham gia CLB dân vũ, tôi hay nhức mỏi tay, chân, từ khi tham gia nhảy dân vũ,  sức khỏe được cải thiện rõ rệt, tinh thần vui tươi, phấn chấn.

Đến nay, huyện Sông Mã có 15 CLB, đội dân vũ tại các xã, thị trấn. Các thành viên CLB đã cử ban chủ nhiệm; xây dựng quy chế, phương hướng hoạt động cụ thể, phù hợp với tâm tư, nguyện vọng của chị em. Qua phong trào này, các CLB, đội dân vũ còn tập hợp những thành viên nòng cốt, luyện tập thuần thục các bài nhảy để đi biểu diễn tại các sự kiện, chương trình, hội nghị.

Chị Lò Thị Huệ, Phó Chủ tịch Hội LHPN huyện Sông Mã, thông tin: Nâng cao sức khỏe cho hội viên, Hội đã khích lệ các chi hội thành lập CLB, đội dân vũ, đội khiêu vũ. Phối hợp với các đoàn thể, tổ chức giao lưu, hội diễn văn nghệ, đưa phong trào nhảy dân vũ lan tỏa sâu rộng trong cộng đồng. Đặc biệt, thông qua các buổi tập luyện, các chi hội lồng ghép, tuyên truyền, phổ biến kiến thức cho hội viên về chăm sóc sức khỏe sinh sản và kế hoạch hóa gia đình, vệ sinh môi trường, xây dựng gia đình “5 không, 3 sạch”... Nhờ sân chơi bổ ích này, vị trí, vai trò của tổ chức Hội ngày một nâng lên.

Đầu năm 2022, Hội LHPN huyện đã chỉ đạo các cơ sở hội triển khai cuộc thi dân vũ thể thao trực tuyến “Vũ điệu khỏe đẹp” do Trung ương Hội phát động. Hội đã chỉ đạo các CLB, đội dân vũ xây dựng video, clip dự thi và chia sẻ trên các trang mạng xã hội. Trên cơ sở đánh giá chất lượng bài nhảy, dàn dựng clip và số lượt người tương tác, chia sẻ trên mạng xã hội của từng đội, Hội LHPN huyện Sông Mã đã lựa chọn Đội dân vũ Phố Núi (thị trấn Sông Mã) tham gia dự thi trực tuyến “Vũ điệu khỏe đẹp” do Hội LHPN tỉnh tổ chức và đã đạt giải nhì. Ấn tượng nhất là ngày quốc tế phụ nữ 8/3, Hội LHPN huyện đã tổ chức chương trình giao lưu dân vũ “Vũ điệu khỏe đẹp” với sự tham gia của 14 đội đến từ các xã, thị trấn trong huyện. Các đội đã biểu diễn 28 tiết mục dân vũ trên nền nhạc là các ca khúc ca ngợi quê hương, đất nước, gia đình, truyền thống tốt đẹp của phụ nữ Việt Nam. Với sự chuẩn bị chu đáo, đầu tư trang phục phù hợp với từng tiết mục đã thu hút đông đảo khán giả đến xem và cỗ vũ.

Nhảy dân vũ đã và đang thu hút được đông đảo hội viên, phụ nữ ở huyện Sông Mã tham gia tập luyện, tạo thêm sân chơi giúp chị em có điều kiện tiếp cận với những loại hình giải trí, rèn luyện sức khỏe, xây dựng hình ảnh người phụ nữ tự tin, hiện đại.