Trang chủ

Bỏ thuốc lá vì sức khỏe của mình, gia đình và cộng đồng

Thuốc lá gây hại rất nhiều đối với sức khỏe người hút và những người xung quanh. Hiểu được điều này, nhiều người hút thuốc lá đã quyết tâm từ bỏ để bảo vệ sức khỏe của chính mình, gia đình và cộng đồng.

Ông Lò Văn Nghĩa (chính giữa) đang động viên đồng nghiệp cùng từ bỏ thói quen hút thuốc lá.

 

Theo lời kể của ông Lò Văn Nghĩa, Chủ tịch UBND xã Chiềng Khoang, huyện Quỳnh Nhai: Sinh năm 1967, khi vừa tròn 18, cũng là lúc ông “làm bạn” với chiếc điếu cày và thuốc lá. Mỗi ngày, ông hút hết hơn 2 bao thuốc lá; nhất là những đêm thức để làm việc với giấy tờ, sổ sách để chuẩn bị cho những cuộc họp, hội nghị thì ông càng hút nhiều hơn.

Chia sẻ về lý do bỏ thuốc, ông Nghĩa nói: Ngày đó, tôi hút nhiều thuốc nên người lúc nào cũng ám mùi khói thuốc, gây khó chịu cho những người xung quanh. Không những vậy, hút thuốc cũng gây nhiều bất tiện, không thể chú tâm trong công việc, mất thời gian và tiêu tốn nhiều tiền bạc, ảnh hưởng sức khỏe.

Phát huy vai trò nêu gương của cán bộ, đảng viên ông Nghĩa càng thêm quyết tâm để bỏ thuốc lá. Nhờ sự cố gắng của bản thân, ông Nghĩa đã bỏ được thuốc lá 19 năm nay. Không những vậy, ông còn cùng các cán bộ, đảng viên đang công tác tại xã tích cực tuyên truyền về tác hại của thuốc lá. Đến nay, 20/22 cán bộ, công chức xã không thuốc lá.

Một câu chuyện khác về việc từ bỏ thuốc lá để làm gương đó là trường hợp của anh Cao Trung Phúc, Giám đốc Phòng giao dịch Ngân hàng Chính sách xã hội huyện Quỳnh Nhai. Chia sẻ về hành trình cai thuốc lá của mình, anh Phúc kể: Ban đầu, tôi chuyển sang hút những loại thuốc lá nhẹ và giảm dần tần suất hút thuốc. Đồng thời, kiên quyết từ chối những lời mời hút thuốc và tránh xa khu vực có người đang hút thuốc lá. Kiên trì như vậy được 4 tháng thì tôi đã thực sự không còn cảm giác thèm thuốc như trước và bỏ hẳn. Anh Phúc nói thêm: Mình là người quản lý của đơn vị, phải gương mẫu bỏ thuốc lá thì đồng nghiệp mới quyết tâm thực hiện.

Tại trụ sở làm việc của Phòng giao dịch Ngân hàng Chính sách xã hội huyện Quỳnh Nhai, không có sự hiện hữu của việc hút thuốc lá. Ban lãnh đạo cùng các cán bộ của Phòng giao dịch đã tích cực tuyên truyền đến cán bộ, nhân viên về tác hại của thuốc lá. Đồng thời, tuyên truyền khách hàng về việc không hút thuốc tại nơi công cộng, tạo hiệu ứng tích cực trong việc giữ gìn môi trường trong lành, an toàn.

Anh Lò Văn Tâm, bản Pom Mường, xã Mường Giàng, huyện Quỳnh Nhai, chia sẻ: Tôi đến Phòng giao dịch Ngân hàng Chính sách xã hội huyện Quỳnh Nhai để làm một số thủ tục về việc vay vốn ưu đãi, trong thời gian chờ đợi, tôi cũng có ý định hút vài hơi thuốc để đỡ thèm. Tuy nhiên, thông qua sự nhắc nhở của cán bộ Phòng giao dịch về việc không hút thuốc tại nơi làm việc, tôi cũng cảm thấy rất ngại về hành động của mình. Tôi sẽ quyết tâm sớm từ bỏ được thuốc lá.

Với thành công từ bỏ được thuốc lá, ông Nghĩa, anh Phúc và rất nhiều những đồng nghiệp của họ là những tấm gương để những người xung quanh học tập, từ bỏ thói quen hút thuốc lá, giảm tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe cộng đồng. Đồng thời, cũng là minh chứng khẳng định rằng việc từ bỏ thói quen hút thuốc lá luôn luôn là điều có thể thực hiện được.

Đức Anh
BÌNH LUẬN

Bạn còn 500/500 ký tự

Bạn vui lòng nhập từ 5 ký tự trở lên !!!

Tin mới

  • 'Phát huy sức mạnh của cộng đồng trong bảo vệ rừng

    Phát huy sức mạnh của cộng đồng trong bảo vệ rừng

    Xã hội -
    Xác định cộng đồng dân cư là lực lượng nòng cốt trong quản lý, bảo vệ và phát triển rừng, xã Xuân Nha đã phát huy vai trò tự quản của các bản, gắn trách nhiệm giữ rừng với quyền lợi thiết thực của người dân. Thông qua hoạt động của các tổ bảo vệ rừng tại cơ sở, ý thức và trách nhiệm chung tay gìn giữ tài nguyên rừng trong cộng đồng ngày càng được nâng cao, góp phần bảo vệ môi trường sinh thái, duy trì nguồn tài nguyên xanh và tạo sinh kế bền vững cho người dân.
  • 'THƯỢNG TÔN HIẾN PHÁP VÀ PHÁP LUẬT – ĐỘNG LỰC KIẾN TẠO PHÁT TRIỂN ĐẤT NƯỚC

    THƯỢNG TÔN HIẾN PHÁP VÀ PHÁP LUẬT – ĐỘNG LỰC KIẾN TẠO PHÁT TRIỂN ĐẤT NƯỚC

    Thời sự - Chính trị -
    Ngày 9/11/1946, Quốc hội khóa I thông qua bản Hiến pháp đầu tiên của nước Việt Nam Dân chủ Cộng hòa, do Chủ tịch Hồ Chí Minh trực tiếp chỉ đạo soạn thảo. Ra đời trong bối cảnh nền độc lập non trẻ, đang đứng trước những thử thách sống còn, bản Hiến pháp của nước Việt Nam mới kết tinh ý chí độc lập, tinh thần đại đoàn kết và khát vọng tự do của dân tộc, xác lập nền tảng hiến định của một Nhà nước mà quyền lực thuộc về Nhân dân; độc lập dân tộc gắn với quyền làm chủ, quyền tự do dân chủ của Nhân dân; quyền lực nhà nước được tổ chức, thực hiện trên cơ sở Hiến pháp. Những giá trị nền tảng pháp lý được kế thừa, phát triển qua các bản hiến pháp sau này và trong suốt sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc.
  • 'Đồng lòng xây dựng khu dân cư mới

    Đồng lòng xây dựng khu dân cư mới

    Nông thôn mới -
    Sau hơn 4 tháng triển khai sắp xếp bản, tiểu khu, tổ dân phố, hoạt động tại các khu dân cư trên địa bàn tỉnh từng bước ổn định, đi vào nền nếp. Cùng với việc kiện toàn tổ chức đảng, ban công tác Mặt trận và các đoàn thể, đội ngũ cán bộ cơ sở tiếp tục phát huy vai trò tuyên truyền, vận động, tập hợp nhân dân. Sự sâu sát của cấp ủy, tinh thần trách nhiệm của cán bộ, đảng viên cùng sự đồng thuận trong cộng đồng đang tạo nền tảng xây dựng các khu dân cư đoàn kết, phát triển.