Báo Sơn La điện tử - Tin tức cập nhật trong ngày

Trang chủ

Ẩm thực Sơn La - những món ăn trở thành đặc sản

Ẩm thực đồng bào vùng cao Sơn La là kết hợp tinh tế giữa nguyên liệu tự nhiên và bí quyết chế biến lâu đời để tạo ra những món ăn mang hương núi vị rừng đậm đà. Đó cũng là một phần trong bức tranh văn hóa muôn sắc muôn màu, góp phần làm nên sự hấp dẫn cho du lịch Sơn La.

Giọng nữ
Ẩm thực đặc sắc của các dân tộc là yếu tố hấp dẫn của du lịch Sơn La.

Độc đáo hương vị vùng cao

Không đến từ sơn hào hải vị hay nguyên liệu đắt tiền, ẩm thực của đồng bào các dân tộc Sơn La giản dị, gần gũi, đậm đà hương vị núi rừng. Từ những nguyên liệu sẵn có trong vườn nhà, ao cá, rừng núi, qua đôi bàn tay khéo léo, bà con đã tạo nên những món ăn dân dã, hấp dẫn thực khách.

Mỗi dân tộc có những món ăn mang đặc trưng riêng: người Mông có món thắng cố, bánh giày, mèn mén; người Thái có pa pỉnh tộp (cá nướng), thịt gác bếp, mẳm cá, tương thúa ố; người Dao có món thịt chua…

Món thắng cố của đồng bào dân tộc Mông.

Ông Vừ Phái Súa, xã Co Mạ, nói: Từ xưa, đồng bào Mông quan niệm, phụ nữ phải biết thêu thùa, xay mèn mén, đàn ông phải học thổi kèn, đan lù cở, nấu thắng cố. Công việc có sự phân vai khá rõ ràng, ai biết việc nấy, làm giỏi việc của mình. Các món ăn của đồng bào Mông khá đơn giản, nhưng yêu cầu phải chế biến đúng cách mới giữ được hương vị truyền thống.

Cơm lam ngũ sắc.

Dù văn hóa, tín ngưỡng có sự khác biệt, song các dân tộc ở Sơn La có những điểm chung trong văn hóa ẩm thực. Những món ăn ra đời từ văn hóa dùng củi lửa như cá nướng, thịt nướng hay từ cách bảo quản thực phẩm từ xa xưa, như: Thịt gác bếp, măng muối chua…dân tộc nào cũng có.

Các loại thịt trâu, bò, lợn hay gà, cá tươi được tẩm ướp gia vị, hoặc ướp muối rồi treo trên gác bếp cho khô có thể bảo quản được cả tháng, thậm chí cả năm trời mà không bị hỏng. Theo thời gian, gia vị được thẩm thấu trong từng thớ thịt đã tạo nên một món ăn có hương vị đậm đà, đặc sắc. Những món ăn mang mùi khói bếp được coi là đặc sản của mỗi nhà, từ chỗ chỉ dành để đãi khách quý, nay những món ăn ấy trở thành đặc sản nổi tiếng.

Nói về văn hóa ẩm thực của dân tộc Thái, bà Lò Thị Vân, Phường Chiềng An, chia sẻ: Người Thái coi trọng ẩm thực, nhất là nguyên liệu tươi và gia vị phong phú. Mỗi món ăn sử dụng các loại gia vị phù hợp để món ăn thêm thơm, ngon, hấp dẫn.

Mâm cỗ ngày rằm Tháng bảy của đồng bào dân tộc Thái.

Điều làm nên sự đặc sắc của văn hóa ẩm thực dân tộc Sơn La chính là gia vị độc đáo. Mắc khén, tỏi, ớt là những thành phần không thể thiếu để giã thành bát chẳm chéo ngon, chấm măng, rau luộc, xôi, thịt đều hợp khẩu vị. Những loại gia vị này được gia giảm, chế biến, tẩm ướp, dùng cho từng món ăn với cách kết hợp tinh tế, khéo léo, giúp các món ăn giản đơn cũng trở nên hấp dẫn. Vị cay nồng, bốc nóng của tỏi, ớt hay mắc khén luôn được người chế biến biết cách dung hòa bằng nguyên liệu, gia vị khác đi kèm khiến mỗi món ăn dậy mùi hấp dẫn, không chỉ ngon mắt ngon miệng, còn kích thích mọi giác quan, làm ấm nóng cơ thể, xua đi cái giá lạnh của những ngày mưa, gió bấc. Hương vị ấy có sức lôi cuốn, hấp dẫn lạ kỳ, khiến những thực khách phương xa dù khó tính mấy cũng phải xiêu lòng, ăn một lần là nhớ mãi.       

Gia vị của người vùng cao.

Từ món ăn trong gian bếp đến sản phẩm OCOP

Những món ăn truyền thống của đồng bào các dân tộc ngày nay, không chỉ xuất hiện trong bữa cơm hàng ngày hay mâm cơm đãi khách quý, mà đã vượt xa khỏi gian bếp bình dị, góp mặt trong bàn tiệc của các nhà hàng, homestay phục vụ khách du lịch.

Khu phục vụ ăn uống với dịch vụ ẩm thực dân tộc tại vịnh Uy Phong, xã Quỳnh Nhai.

Là điểm du lịch hấp dẫn của vùng lòng hồ thủy điện Sơn La, vịnh Uy Phong đang thu hút du khách bởi những trải nghiệm thú vị và ẩm thực độc đáo. Anh Là Văn Phong, Giám đốc Công ty cổ phần du lịch Quỳnh Nhai Travel, cho biết: Chúng tôi phục vụ thực đơn là các món ăn truyền thống của địa phương, được sáng tạo trong cách chế biến nhưng vẫn giữ được hương vị đặc trưng của đồng bào Thái, đáp ứng khẩu vị của đa dạng khách hàng, nhất là các món chế biến từ cá sông Đà.

Đến du lịch Sơn La, chị Nguyễn Thanh Hoa, du khách đến từ Hà Nội, nói: Tôi rất ấn tượng với ẩm thực của đồng bào các dân tộc ở Sơn La. Điều mà tôi cảm nhận rõ nhất chính là nguyên liệu tươi ngon, hương vị đậm đà, nhất là các món nướng, món nộm đều đậm vị, hấp dẫn.

Bánh dày của đồng bào Mông hiện được phát triển thành hàng hóa. Ảnh PV

Không chỉ dừng lại ở việc phục vụ tại chỗ, nhiều món đặc sản của Sơn La đã được chế biến, đóng gói trở thành sản phẩm hàng hóa, quà tặng du lịch, sản phẩm OCOP, xây dựng thương hiệu, gắn nhãn mác, trở thành các sản phẩm uy tín, đặc sản địa phương được khách hàng mọi miền lựa chọn. Tiêu biểu, như tương thúa ố của Hợp tác xã Nông nghiệp bản Pặt (Mường Bú); thịt trâu gác bếp của Hợp tác xã Kim Tiền Phát (Chiềng Cơi)... được chứng nhận sản phẩm OCOP 3 sao; sản phẩm lạp xưởng gác bếp của Hợp tác xã Kim Tiền Phát được chứng nhận sản phẩm công nghiệp nông thôn tiêu biểu của tỉnh...  

Các sản phẩm tiêu biểu từ ẩm thực dân tộc của Hợp tác xã Kim Tiền Phát.

Từ những hương vị đặc trưng của món ăn vùng cao, đến những câu chuyện văn hóa ngàn đời, ẩm thực Sơn La đã vượt ra khỏi giới hạn món ăn truyền thống, trở thành một sản phẩm du lịch hấp dẫn, góp phần tạo nên sức hút cho du lịch Sơn La. 

Thanh Đào
BÌNH LUẬN

Bạn còn 500/500 ký tự

Bạn vui lòng nhập từ 5 ký tự trở lên !!!

Tin mới

  • 'Tọa đàm và trải nghiệm không gian cà phê Arabia Sơn La sẽ diễn ra ngày 19/6 tại Hà Nội

    Tọa đàm và trải nghiệm không gian cà phê Arabia Sơn La sẽ diễn ra ngày 19/6 tại Hà Nội

    Kinh tế -
    Nhằm đẩy mạnh quảng bá hình ảnh, xây dựng thương hiệu cà phê Arabica Sơn La chất lượng cao tại thị trường trong nước và quốc tế, chiều ngày 19/6 tới đây, tại Thủ đô Hà Nội, sẽ diễn ra sự kiện Tọa đàm và trải nghiệm không gian cà phê Arabica Sơn La và công bố sứ giả tham dự cuộc thi pha chế cà phê thủ công thế giới World Brewers Cup 2026 tại Bỉ. 
  • 'Sơn La tập trung thu hút đầu tư các dự án năng lượng tái tạo

    Sơn La tập trung thu hút đầu tư các dự án năng lượng tái tạo

    Phóng sự -
    Sơn La được biết đến là “thủ phủ thủy điện” của cả nước. Trên dòng Đà giang hùng vĩ, những công trình thủy điện quy mô lớn, như: Sơn La, Huội Quảng, Nậm Chiến đã trở thành biểu tượng của ngành năng lượng quốc gia, góp phần bảo đảm an ninh năng lượng và thúc đẩy phát triển kinh tế-xã hội vùng Tây Bắc. Nguồn năng lượng xanh tiếp tục được tỉnh khai thác với những đại dự án mới thu hút đầu tư vào điện nổi trên trên lòng hồ thủy điện Sơn La, điện gió, tạo động lực thúc đẩy Sơn La trở thành trung tâm năng lượng tái tạo của khu vực Tây Bắc.
  • 'Đoàn giám sát số 6 thông qua dự thảo báo cáo giám sát

    Đoàn giám sát số 6 thông qua dự thảo báo cáo giám sát

    Thời sự - Chính trị -
    Ngày 16/6, Đoàn giám sát số 6 của Ban Thường vụ Tỉnh ủy do đồng chí Vi Đức Thọ, Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch Thường trực HĐND tỉnh, làm Trưởng đoàn, đã chủ trì Hội nghị thông qua dự thảo báo cáo kết quả giám sát đối với Ban Thường vụ Đảng ủy các xã: Xím Vàng, Tà Xùa.
  • 'Chăm sóc cà phê giai đoạn quả non

    Chăm sóc cà phê giai đoạn quả non

    Nông nghiệp -
    Hơn 2.490 ha cà phê của xã Muổi Nọi đang bước vào thời kỳ quả non - giai đoạn then chốt, quyết định đến năng suất, chất lượng của cả mùa vụ. Vì vậy, UBND xã chỉ đạo Trung tâm Dịch vụ tổng hợp địa phương tích cực sâu sát cơ sở, hướng dẫn nông dân triển khai đồng bộ các biện pháp chăm sóc, bón phân đúng kỹ thuật và chủ động phòng trừ sâu bệnh...
  • 'Công ty CP đầu tư Ecopark Hải Dương nghiên cứu đầu tư các dự án tại xã Ngọc Chiến và phường Mộc Châu

    Công ty CP đầu tư Ecopark Hải Dương nghiên cứu đầu tư các dự án tại xã Ngọc Chiến và phường Mộc Châu

    Thời sự - Chính trị -
    Ngày 16/6, đồng chí Nguyễn Đình Việt, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh, đã chủ trì cuộc làm việc với nhà đầu tư về thu hút đầu tư các dự án do Công ty Cổ phần Ecoprark Hải Dương đề xuất triển khai trên địa bàn Mộc Châu và Ngọc Chiến.
  • 'Phát triển đa dạng không gian du lịch đêm

    Phát triển đa dạng không gian du lịch đêm

    Du lịch -
    Nếu ban ngày, Sơn La mê hoặc du khách bởi những đồi chè xanh mướt, những mùa hoa rực rỡ và khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ, thì khi đêm xuống, du khách lại được đắm chìm trong những hoạt động văn hoá độc đáo của bà con các dân tộc nơi đây. Dưới ánh đèn lung linh, những điệu xòe mềm mại, tiếng khèn ngân vang cùng các hoạt động giao lưu văn hóa cộng đồng, tạo nên bức tranh đêm sắc màu. Mỗi trải nghiệm là một hành trình khám phá đời sống, phong tục và những giá trị văn hóa truyền thống được gìn giữ qua nhiều thế hệ, góp phần làm nên sức hấp dẫn riêng của Sơn La.
  • 'Cưỡng chế kê biên quyền sử dụng đất tại xã Mai Sơn

    Cưỡng chế kê biên quyền sử dụng đất tại xã Mai Sơn

    Pháp luật -
    Ngày 16/6, Viện Kiểm sát nhân dân khu vực 4 (tỉnh Sơn La) đã tiến hành kiểm sát việc cưỡng chế kê biên quyền sử dụng đất và tài sản gắn liền với đất tại xã Mai Sơn, đối với bà C.T.Đ, trú tại bản Dửn, phường Chiềng Sinh, theo Quyết định số 111/QĐ-THADS ngày 5/6/2026 của Phòng Thi hành án dân sự khu vực 4 - THADS tỉnh Sơn La.
  • 'Dự báo thời tiết toàn tỉnh Sơn La ngày 17/6/2026

    Dự báo thời tiết toàn tỉnh Sơn La ngày 17/6/2026

    Bản tin thời tiết -
    Theo dự báo của Đài Khí tượng Thủy văn tỉnh Sơn La, trong 24 giờ tới, chịu ảnh hưởng của rãnh áp thấp có trục ở khoảng 21 - 23 độ Vĩ Bắc nối với vùng áp thấp phía Tây hoạt động yếu và đầy dần, vùng hội tụ gió lên đến mực 5.000m hoạt động mạnh. Thời tiết: Nhiều mây, có mưa rào và dông nhiều nơi, cục bộ có mưa vừa, mưa to (thời gian mưa tập trung từ chiều tối đến sáng sớm), ngày có lúc giảm mây hửng nắng, gió Tây đến Tây Nam cấp 2 - 3. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
  • 'Xử phạt trường hợp đăng tải thông tin xấu, độc trên không gian mạng

    Xử phạt trường hợp đăng tải thông tin xấu, độc trên không gian mạng

    Pháp luật -
    Qua công tác nắm tình hình trên không gian mạng, Công an xã Chiềng Khoong đã phối hợp với Phòng An ninh mạng và phòng, chống tội phạm sử dụng công nghệ cao, Công an tỉnh phát hiện tài khoản mạng xã hội Tiktok “T H”, đã đăng tải trên không gian mạng những thông tin xấu, độc, ảnh hưởng đến ANTT.