Báo Sơn La điện tử - Tin tức cập nhật trong ngày

Trang chủ

Phong trào khiêu vũ thể thao của phụ nữ

Giữa nền nhạc sôi động, những bước nhảy nhịp nhàng, uyển chuyển, kỹ thuật của hàng chục hội viên CLB khiêu vũ (tổ 3, phường Tô Hiệu) cuốn hút người xem. Dù mới hoạt động khoảng 6 tháng, CLB đã thu hút đông đảo hội viên phụ nữ tham gia luyện tập loại hình thể dục nhịp điệu kết hợp khiêu vũ hấp dẫn này để rèn luyện sức khỏe, tăng cường giao lưu, gắn kết, nâng cao đời sống tinh thần.

CLB khiêu vũ biểu diễn bài thể dục nhịp điệu.

Đúng hẹn, 20 giờ 30 phút, chúng tôi tham gia buổi tập của các thành viên CLB khiêu vũ. Khi âm nhạc vang lên cũng là lúc các chị, các cô, các bà trong trang phục thể thao gọn gàng nhanh chóng bắt nhịp vào những điệu nhảy đầu tiên. Mỗi buổi tập sẽ kéo dài hơn một giờ đồng hồ, với khoảng 10 bài tập xen kẽ giữa khiêu vũ, thể dục nhịp điệu và các bài tập kết hợp. Phong phú và đa dạng, các điệu nhảy sôi động như cha cha cha, tango cho đến các các điệu mềm mại, nhẹ nhàng như vans hay jumba... khiến người xem không muốn rời mắt. Ngoài ra, còn có một số bài tập tự do trên nền nhạc nhẹ dành cho các hội viên mới làm quen với loại hình này. Ấn tượng là nhiều hội viên đã gần 70 tuổi vẫn khéo léo, uyển chuyển trong từng bước nhảy, từng động tác. Có thể thấy, loại hình khiêu vũ thể thao này đã có sức hút đặc biệt với hội viên phụ nữ ở nhiều lứa tuổi, giúp xóa đi khoảng cách về tuổi tác giữa các hội viên CLB.

Bà Nguyễn Thị Hoa, Chủ nhiệm CLB chia sẻ: CLB khiêu vũ được thành lập trên nguyện vọng của đông đảo hội viên Chi hội phụ nữ tổ 3, phường Tô Hiệu. Tháng 2/2019, CLB khiêu vũ đã chính thức ra mắt và thu hút đông đảo hội viên ở nhiều độ tuổi, từ cán bộ hưu trí, cán bộ đang công tác, hội viên lao động tự do là thành viên của Chi hội phụ nữ tham gia tập luyện, giao lưu. Để CLB hoạt động hiệu quả, Ban chủ nhiệm đã chủ động cử các hội viên đến một số CLB thể dục thể thao trên địa bàn Thành phố học kỹ thuật khiêu vũ và hướng dẫn lại cho các thành viên CLB. Hiện, CLB có hơn 50 hội viên thường xuyên tham gia tập luyện và giao lưu.

Là hội viên mới tham gia, cũng là hội viên trẻ tuổi nhất của CLB, chị Trần Thu Hà, 37 tuổi chia sẻ: Dù mới tập buổi thứ hai nhưng tôi đã cảm thấy rất thích và nhanh chóng làm quen với những bài tập cơ bản. Được Ban chủ nhiệm và các hội viên hướng dẫn từng bước nhảy, từng động tác, học cách chuyển động linh hoạt theo nhạc... Sau một ngày đi làm căng thẳng, đây là khoảng thời gian tôi cảm thấy được thư giãn, thoải mái nhất. Còn bà Trần Thị Khang, một trong những hội viên lớn tuổi nhất của CLB cho biết: Từ những ngày đầu CLB thành lập, chúng tôi gần như chưa nghỉ buổi nào. Nếu trời mưa, CLB chuyển vào chỗ có mái che để tập luyện. Đã cao tuổi nên tôi tập các bài đơn giản, nhẹ nhàng có tác dụng cải thiện, nâng cao sức khỏe. Trong những phút giải lao hay cuối mỗi buổi tập, chúng tôi có cơ hội tâm sự, chia sẻ những câu chuyện về cuộc sống, kinh nghiệm chăm sóc gia đình, nuôi dạy con trẻ... CLB thực sự đã trở thành địa chỉ thân thuộc để chúng tôi gặp gỡ, giao lưu, nâng cao đời sống tinh thần và thêm phần gắn kết.

Không chỉ chăm chỉ tập để rèn luyện sức khỏe, cải thiện vóc dáng, các hội viên còn hăng hái luyện các bài diễn chuyên nghiệp để giao lưu, biễu diễn, học hỏi kinh nghiệm với các đơn vị bạn như: Giao lưu với hội, nhóm của Chi hội phụ nữ tổ 7 (phường Tô Hiệu), Hội Phụ nữ phường Chiềng An, Chiềng Đen... Nhiều buổi dã ngoại kết hợp biểu diễn tập thể tại khu vực Quảng trường Tây Bắc, Hồ Sanh, thu hút đông đảo người dân đến xem và cổ vũ.

Mô hình CLB khiêu vũ đã thực sự trở thành sân chơi bổ ích, nhằm khơi dậy phong trào tập luyện thể dục thể thao, nâng cao sức khỏe; góp phần làm phong phú thêm đời sống văn hóa tinh thần cho cán bộ, hội viên phụ nữ trên địa bàn.

Lê Hạnh
BÌNH LUẬN

Bạn còn 500/500 ký tự

Bạn vui lòng nhập từ 5 ký tự trở lên !!!

Tin mới

  • 'Xây dựng “Đơn vị quân y 5 tốt”

    Xây dựng “Đơn vị quân y 5 tốt”

    Sức khỏe -
    Với mục tiêu nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe bộ đội, chung tay vì sức khỏe cộng đồng, lực lượng quân y Bộ CHQS tỉnh luôn nỗ lực thực hiện tốt phong trào xây dựng “Đơn vị quân y 5 tốt”, bảo đảm tốt quân số khỏe các cơ quan, đơn vị và chung tay chăm sóc sức khỏe nhân dân trên địa bàn.
  • 'Khám phá du lịch Bình Thuận

    Khám phá du lịch Bình Thuận

    Du lịch -
    Xã Bình Thuận nằm bên đèo Pha Đin huyền thoại, có nhiều lợi thế về cảnh quan núi non hùng vĩ, khí hậu mát lành, nương chè hữu cơ xanh mướt và bản sắc văn hóa đặc trưng của đồng bào Thái, Mông. Tiềm năng du lịch đang được đánh thức, thu hút khách đến tham quan, trải nghiệm trong  hành trình khám phá vùng Tây Bắc.
  • 'Đảng Cộng sản Việt Nam - Từ đại hội đến đại hội

    Đảng Cộng sản Việt Nam - Từ đại hội đến đại hội

    Từ khi ra đời đến nay, Đảng Cộng sản Việt Nam đã trải qua 13 kỳ đại hội và đang chuẩn bị bước vào kỳ Đại hội lần thứ XIV. Mỗi kỳ đại hội là một dấu mốc lịch sử có ý nghĩa đặc biệt, kết tinh trí tuệ, bản lĩnh và khát vọng phát triển của toàn Đảng, toàn dân tộc. Qua từng đại hội, Đảng không chỉ tổng kết sâu sắc chặng đường đã qua, khẳng định những bài học lớn của cách mạng Việt Nam mà còn xác định tầm nhìn, định hướng chiến lược cho những bước phát triển tiếp theo của đất nước. Chính từ những quyết sách được hình thành tại các kỳ đại hội, niềm tin được củng cố, ý chí được hun đúc và khát vọng vươn lên của dân tộc được khơi dậy mạnh mẽ.
  • 'Thu hút đầu tư Khu công nghiệp Mai Sơn

    Thu hút đầu tư Khu công nghiệp Mai Sơn

    Kinh tế -
    Với nhiều giải pháp đồng bộ từ quy hoạch, hạ tầng đến cải cách thủ tục hành chính và đồng hành cùng doanh nghiệp, Khu công nghiệp Mai Sơn đang từng bước khẳng định vai trò “đầu tàu” trong thu hút đầu tư, tạo việc làm và chuyển dịch cơ cấu kinh tế tại địa phương.
  • 'Duy trì trật tự, an toàn giao thông dịp nghỉ lễ

    Duy trì trật tự, an toàn giao thông dịp nghỉ lễ

    An toàn giao thông -
    Chiều 4/1, ngày cuối cùng của kỳ nghỉ Tết Dương lịch 2026 kéo dài 4 ngày, tại các nhà ga, bến xe và cửa ngõ các thành phố lớn, đông người dân từ các địa phương đổ về. Ở các bến xe, hành khách qua lại đông nhưng lực lượng chức năng bảo đảm an ninh trật tự.
  • 'Mường É bảo tồn, phát huy giá trị nghề đan mây, tre truyền thống

    Mường É bảo tồn, phát huy giá trị nghề đan mây, tre truyền thống

    Văn hóa - Xã hội -
    Thực hiện khâu đột phá về phát triển một số sản phẩm nông nghiệp có tiềm năng, lợi thế đặc sắc của địa phương theo hướng hàng hóa, sản phẩm OCOP, xã Mường É tập trung gìn giữ, bảo tồn, phát triển nghề đan mây, tre truyền thống của đồng bào dân tộc Thái tại bản Lùa, gắn với phát triển du lịch trải nghiệm.